Familienyoga

Gemeinsam bewegen, lachen und entspannen.

Beschreibung

Gemeinsame Zeit geniessen

Familienyoga ist eine schöne Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen, sich zu bewegen und zusammen zur Ruhe zu kommen. Eltern und Kinder machen zusammen einfache Yogaübungen, Partnerübungen, kleine Spiele und Entspannungsübungen. Der Spass und das Miteinander stehen im Mittelpunkt – ganz ohne Leistungsdruck.

Familienyoga in Herisau

Inhalt

Das erwartet dich

Partnerübungen

Übungen zu zweit stärken Bindung und Vertrauen.

Spiel & Spass

Kleine Bewegungsspiele bringen die ganze Familie zum Lachen.

Gemeinsame Ruhe

Entspannung zum Abschluss bringt Ruhe in den Familienalltag.

Kursinfo

Gut zu wissen

Alles Wichtige zu Dauer, Preis und Alter auf einen Blick.

CHF 25.– pro Familie

Dauer45 Minuten

Teilnahme1 Erw. + 1 Kind

Alter Kind4–8 Jahre

Vorkenntnissekeine nötig

Eltern und Kind beim Familienyoga

Familie beim Yoga

Eindrücke

Aus dem Familienyoga

Zeit für die ganze Familie

Meldet euch für die nächste Familienyoga-Stunde an.